亚健康本身虽然还不算病，但长期亚健康就会引发疾病。不孕不育专家指出，青年男女长期处于亚健康状态，会让怀孕变得困难。

不育不孕专家专家认为，育龄男士精液质量不断下降与亚健康有直接的关系。上世纪二三十年代,医院临床精子数量正常参考值为每毫升1亿个，上世纪80年代为6000万，而目前的参考值则为2000万。可每毫升2000万在过去却属于少精症范畴。即使是这样，仍然有许多育龄男士达不到标准。

　　如今我国每10对育龄夫妇中就有1对遭遇生育问题，比30年前翻了10倍多！记者了解到，在不孕患者中以白领一族占五成以上，而白领恰恰是亚健康人群中占比最大的。据悉，以前一些至医院做精液分析的男青年，一次射精就可以把试管装得满满的，而现在连试管1/3的刻度都达不到。

　　此外，由于白领常在写字楼里办公，而写字楼里因开着空调，多数时间都是封闭着的，空气流通性欠佳，这样容易受到环境污染的影响。环境中的有些类激素物质会影响人的激素分泌，从而影响生育。

　　青年男子长期处于亚健康状态，其精子数量会减少，精子活性下降；青年女性长期处于亚健康，其卵巢分泌卵细胞的功能会大打折扣，严重者甚至会引发内分泌紊乱，不仅脸上容易长斑，而且还会让怀孕变得困难。

　　　亚健康现象值得全社会关注

　　世界卫生组织进行的调查显示：全球真正健康的人约占5%；经医生诊断患有疾病的人约占20%。显然，其余75%的人都处于一种健康和疾病之间的亚健康状态。中国卫生部公布的数据显示，我国处于亚健康状态的人占总人口的73—77%。显然，这一数据与世界卫生组织调查的数据高度吻合。

　　健康问题不仅给现代人带来了医疗费用的巨大负担，也严重影响了人们的寿命。此外，大部分慢性病的治疗和养护费用也是惊人的。很多人失去健康的根本原因是缺乏正确的知识和坚持错误的观念。健康专家、世界卫生组织前任总干事钟道恒曾说过：“多数人不是死于疾病，而是死于无知。”在生活中有很多人，宁可终日与各种慢性病共存，也不愿意通过改变自己的错误观念和错误习惯而改善健康状况。

　　改变生活习惯，是已经失去健康的人重新获得健康的重要条件。然而让许多病人改正错误是十分困难的。例如，很多人一味的追求美味和美食，错误的以为，好吃就是对自己身体的最大奖赏，好吃对身体就有好处，根本不明白自身健康的营养需要。远离亚健康的最好的办法，需要引起大家自身的重视以及健康观念、健康生活方式的转变。